前回の記事では、目標達成に向けて行動を継続するために、「目標」と「目的」を明らかにすることの重要性について書きました。今回は、その上で習慣化の仕組みを作る理論とコツについて見ていきたいと思います。 習慣化の4ステップを理 […]
言葉にできないけど、なんとなく今の現状にモヤモヤしている。。 そんな経験ありませんか？ 今回は企業に勤める傍ら、コーチとしても活動している大地さんにコーチになるまでの過程と、自分自身のモヤモヤとどう向き合い解消していった […]
目標はある。でも、行動が続かない、という方へ はじめまして。廣井勇也と申します。 リクラスでは認定コーチとして活動しています。 私は新卒で大手信託銀行に入社し、関西の支店に配属になりました。しかし、1年目の終わりに思い切 […]
はじめまして、高橋勇輝と申します。リクラスでは認定コーチとして活動させていただいており、参加者の方が目標設定を行う際にコーチングをさせていただいています。 私の自己紹介を少しさせていただくと、キャリアのスタートは国家公務 […]
“自責”に苦しんでいる方へ はじめまして。森田大地と申します。リクラスでは認定コーチとして活動しています。 新卒でHR系のメガベンチャー企業に入社。キャリアのスタートは自社採用の新卒採用担当としてスタートしました。その後 […]
運動・勉強など何かに力を注ごうとした時、漫画、SNSや動画配信サービスなどの誘惑に負けて結局力を尽くすことができない、そんな自分に嫌気がさしてしまった。そんな経験はありませんか？今回は、中国語を習得するため、語学学習の習 […]